第126章 疯狂释放好感的莉莉雅 中上（2 / 2）

食材所限。

正所谓巧妇难为无米之炊。

宗政挑了个最简单“瘦肉粥”充当早餐，别说他是糊弄，身为美食爱好者的他就算是一碗普普通通的粥也会精心去烹制。

结果就是。

为确保早餐的营养宗政取来不知名的蔬菜去根切段，瘦肉取自高级魔物的大腿精华肉，均匀切碎，平底锅（伪）涂上一层魔物油脂，放入适中的调味料和辅料调味，再投入肉末翻炒至变色，促进切碎的瘦肉入味。

接下来是往电饭煲（伪）加盖煮至米粒粘稠转调小火，然后洒进炒好的肉末。

搅拌均匀。

盖上锅盖再煮上15分钟，揭盖放入青菜，按照口味不同投入盐调味，搅匀出锅装碗。

一碗热气腾腾的魔物瘦肉粥呈现在恶魔之隙餐厅的餐桌上，有莉莉雅提前准备的餐勺，随

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