day12合理怀疑（2 / 2）

教练教他拿船桨，一隻手要握住桨的顶端另一隻手相隔大约五十厘米握住下方桨竿，桨叶商标朝前。上板前先戴好脚绳，把板推到浅水区，船桨横放在板头。初学者可以先跪在板上找平衡点，然后用短桨划法不用握到桨顶端，桨以90度角度入水向后拉划，桨叶须全浸到水中。

等熟悉直行和转向后可以去到一个大概水深三米的区域，慢慢站起来，将桨垂直放在身前，左右踩动船板感受平衡感。找到重心站稳后便可手握桨顶放桨入水拉划。要摔倒的时候注意得往板的左右摔，直接入水，避免磕到板子上受伤。

陈飞趁王燕还没来多练习了几遍，很快便上手能够直立划行。他站在板上高举船桨像是获得大赛冠军一样欢呼。

王燕穿着连身泳衣小跑过来，陈飞目不斜视地领着人到水边帮忙戴上脚绳。王燕听从指示先爬上直立板小心翼翼地趴着。陈飞

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