分卷(147)（2 / 2）

清醒的六个小时内，他不是大脑呆滞、思维迟缓，就是半梦半醒，迷迷糊糊；思维清晰、可以进行正常思考的时间保守估计不超过两小时。

而这两小时，是时断时续、分布在不同睡眠间隔之间。

我知道这有点困难，但有时候，我们要试着放弃对大脑的过分关注。

l的呼吸带动温暖的气流，抚摸夏恩额头的皮肤，哄他入睡：

转而感受自己身体、听取身体的声音，仔仔细细地去察觉这些细胞、骨骼与肌肉，是如何构成了我们的外在实体，并且如何支撑着我们的生活。

这也是虫生的一门重要功课。l放下剪刀，用吹风机吹掉小雄虫脸颊脖子上的碎发，我认为也是您现在需要的。

夏恩被更燥热的风唤回了飘远的意识。他缓缓睁开双眼。

阳光投映下，镜子里的那张脸让

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