第143章 养膘（2 / 2）

立夏却是循序渐进，每天五次不拘点心还是正餐，再加上随时温在灶台上的汤水，都绞尽了脑汁回想上辈子做过的、没做过的药膳方子做了出来。

毕竟，上辈子生活条件那么好，能够上药膳馆调理身体的大多都是中老年人，小孩和青少年极少，这个年龄段家长更信任医院。

所以，立夏上辈子还真没怎么做过小孩子的药膳，倒是后来在网上找了一些菜谱来看。而且中医原理还是有很多相通之处，她也能摸索着研发一些美味和药用并重的出来。

看似每日里做这么几顿饭很繁琐，可一来立夏动作麻利，二来有李奶奶帮忙，三还有青荷和唐刘氏会早起帮忙料理原料。她要做的不过就是下锅烹调而已。

于是，立夏让叶修齐给她订了个本子，她做了鹅毛笔，沾墨就能写出字来。

每日做了什么菜，便会按照后世菜

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