第105章 【番外23】规律作息的戒指（2 / 2）

到了运动时间，戒指里会弹出来跑道，恒温泳池，有海边风景或者瀑布，湖面等风景可以选择，球类运动的场地也可以随意选择。

戒指会记录携带者的身体健康数据，并且根据个人的情况给出餐谱，健身计划的参考。

“很实用吧？”年糕猫制作的猫眼石戒指泛着光。

“我还是喜欢在云朵里泡温泉。”作者放下吃得一粒米都不剩的木碗筷，戴上猫眼石戒指，挖布丁吃，“或者去冰滑梯玩。还想试试看爬山，就是我身体素质不够，臂力不行，还有恐高啊～”

戒指提示作者身体情况的综合数据显示气血两虚，缺乏锻炼，熬夜，焦虑，会导致脱发，容易疲倦。走路很喘，冬天走走路就会出汗，熬夜会头疼，心情变差，记忆力衰退，胸闷。

容易感冒，咳嗽，呼吸道免疫情况很脆弱，需要运动发汗，注意保暖，

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