12 周三的福利放送3 - 偶像瘦身法（瑞儿）（2 / 2）

瑞儿：“完全没有！可能我去的时间都很晚，每次都是只有我一个人。”

【花絮—瑞儿的健身法】

场景转到了一间健身房，一屋子的器材无人使用，整个房间内只有瑞儿和摄影小哥两个人，本期花絮就是瑞儿这个“健身达人”跟大家分享自己日常健身。

“首先一定要备好充足的水分，记得量力而行，不要太过勉强自己哦。”

瑞儿身穿藕色健身bra和贴身瑜伽裤，露出的小蛮腰还能瞧出两条隐约的马甲线。正面看过去瑞儿的腰胯恰似维也纳女神的完美比例，难得的是她的身材并不似平板般的干瘦，如果说丰满的胸部是天生丽质，那么圆润饱满的蜜

桃臀绝对是后天努力的成果。

镜头围绕着女神转了一圈，全方位的展示瑞儿无死角的完美身材。

“我平时就喜欢穿

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