第四百四十七章：大加封赏（2 / 2）

在这个时代，人们对于高糖食物，简直就当做是人参之类的滋补之物来膜拜。

因为这玩意稀缺，越是稀缺，人们越是认为它非但能带来口舌上的享受，而且还有各种治疗疾病的需要。

可张安世却知道，这玩意就是肥胖症的根源。

所以想要减肥，绝不是靠所谓的节食这样简单。阑

首先张安世要做的，就是彻底将这些高糖类的食物彻底踢出朱高炽的食谱。

当然，单凭这一点还是不够的。

因为饮食习惯，想要改变，不是一朝一夕之功。

除非……得有几个大聪明，既能够随时盯着朱高炽，确保他的饮食健康，与此同时，还能让朱高炽适当的在改变饮食的前提之下，适当的进行一些

体力的锻炼。

这几个大聪明，既要铁面无私，还

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