拖延症（1 / 2）

在周一的时候我安慰自己说，没关系，总要有个过程才能走出来。

于是我尝试了翘班，赖床，频繁护理，运动，连麦，看书。

今天早上称体重时候，发现这周没变化。

有点失望。

所以自觉变好并没有什么用。

但是情绪有稍微好一点。

这周主要精力放在了研究情绪。

我真的很有拖延症，虽然一直说想研究，一直也没有去看。

两年多前关注的公众号，都快做不下去了，我一篇都没看。

真是毫无用处的积极性。

好的，今天就想写这么多，如果想起来了，再写好了。

我该结束拖延去工作。

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特意避开了41，怕自己借着愚人节说真话。 <

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