21-恢复和准备（2 / 2）

那对他来说要求太高了。作为一个年长的beta，如今这样的锻炼强度已经够让他吃苦头了。

不过燕时絮倒还是一向的乖巧听话。

虽然明知燕怜深提出的计划会完成得很艰难，但他还是尽力去做了，并且没有一丝抱怨，反而试图加训——虽然这个举动被燕怜深阻止了，但这点多少体现了他的态度和对燕怜深的服从度。

这种想法令燕怜深有些既微妙、又不想细思的欣喜。

不过总体而言，锻炼是有用、且显然有必要的。

两周之后，燕时絮的状态显而易见。虽然时间尚短并没有练出什么肌肉，身材也没有明显的改变，但从精疲力尽到恢复本身就是一项很不错的缓解压力舒缓精神的方式，而精神状态的改变也令燕时絮看上去年轻了一些，颇

有些容光焕发起来。

虽然

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