70敲定和肖的合作定时去张医生家（2 / 2）

另外，张医生说起健身的时候楚天磬还挺心虚的，心虚到差点要摸摸肚子上的肌肉。

这个身体是保持了良好的健身习惯的，每天都有固定的慢跑和伸展运动，不过楚天磬他不是习惯健身的人，过来以后一直都是三天打鱼两天晒网，也不知道体重有没有上涨，肌肉有没有松弛。

“您最近没有锻炼，不过您年轻，又一直都很健康，所以短时间的以内没什么要紧。”张医生说，“不过一个好习惯的养成和保持是很困难的，我想，您还是需要抽空好好练习一下。”

楚天磬心悦诚服，心想不管怎么说也要保住他的小肌肉，琢磨着回去以后就好好练一下。也不说多了，先定个小目标，今天开始每天都慢跑四十分钟。

他们聊天扯皮，张医生时不时指点一下楚天磬某个东西放在哪里，或者说他现在要做什么才行。

因

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