第84章 第二份奖励（2 / 2）

开启了全面强化！

管家说道：“所以有些时候你会感觉到困倦，因为你吃进去的那么多食物，转化的能量并没有多少是供你平时行走运动的，更多的被用在进化上。

“废除，重建。构建新的平衡。

“所以这期间你一定不要饿着，尽量多吃，以保证身体所需的能量供给。

“重建一旦开始，就不会轻易停止。倘若供能不足，缺乏营养和身体所需的能量，就会增加受伤的几率。”

为了让风羿更了解这种重要性，管家又举了个例子。

“比如，你身体里的骨头。现在成骨细胞与破骨细胞在建立新的平衡，废掉无法负荷的旧骨，创造新的、能支撑起后续进化的新骨。

“在你熟睡的时候这种重建工作在高效进行着，生长结构在不断地优化。

“而一旦缺乏

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