第二十一章 有少年，金乌映雪（2 / 2）

苏默洗去手上血迹，将油布包打开，里面有四本经书，书面上写着几个弯弯曲曲的文字，他一个也不识得，翻开来看时，四本书中尽是这些怪文，但每一行之间，却另以蝇头小楷写满了常见文字。

只见第一卷首句写道：

“他强任他强，清风拂山岗；他横任他横，明月照大江。

他自狠来他自恶，我自一口真气足。”

苏默毫不犹豫，将经书如至宝般放好，便开始修习。

“面向东方，自然站立，先意守住丹田片刻，即采用顺呼吸法。意念天上的阳气自百会吸入下行，地下的阴气由两脚涌泉吸入上行，两股真气在丹田汇聚成太极形。并缓慢旋转，意念或离或存，勿忘勿助”

“使一股暖暖的真气，从丹田向镇锁任督冲三脉的‘阴跷库’流注，折而走向‘尾闾关’。然后分两支上行，经腰脊

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