想着她自慰（微h）（1 / 2）

饭后沉嘉烨载着她到了训练室，这里是安全局为他单独配置的，所以没有其他人来打扰。

他先带着她做拉伸和准备运动，随后拿出一套护具，边给她穿边讲解内容：

“我要教你的是搏击术中的更适合女性使用的防身术，是让你在可能受到侵害时为了摆脱或反击歹徒进行的一种防身自卫能力。但请记住，这套体术不是让你主动攻击歹徒，女性受生理结构限制，不管是体型还是力气都比男性要小，所以真正目的是让你尽可能的规避伤害，保障自身安全。”

“我会先教你一些简单基础的招式，你跟着我练习。”

帮她穿好护具，沉嘉烨站在她面前摆出姿势。

一下午的时间都在训练中度过，天还没黑，季舒卿就已经累趴下了。

“不行了，太累了”

她不顾丝毫形象的平躺

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