第491节（1 / 2）

但心疼归心疼，她还是狠了狠心问沈如意道：“难受和难看，你选一样吧！”

沈如意：……

“那我还是选难受吧！”

兰桂英也心疼的叹了一口气，“那就先难受一段时间，等把肚子收回去了就好了。”

“你生小杰的时候，娘教你的那些你还记得吧？

咱们在医院就先安心养着，等回家以后，就得锻炼起来了。

虽然现在稍微辛苦一点，但只要身体恢复得好，就是值得的。”

沈如意听到兰桂英说锻炼，就是脸一红。

兰桂英教她的产后锻炼，其实就是后世恢复腹直肌和盆底肌的方法。

据说是她老外婆跟着一个宫里出来的医女学到的，是以前宫里娘娘们生产后用的恢复法子。

哪怕放到后世，兰桂英教那一套锻

Loading...

内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址！