第63章（1 / 2）

这一天下来，保证他酸爽到胳膊和腿都抬不起来，回到家就栽倒在床上起不来的程度。

在饮食上，也格外对他进行了安排，不是你想吃什么吃什么，不想吃什么就不吃什么，在俱乐部的营养管理下，你必须要保证每天摄入多少能量和蛋白质，多了少了都不行。这真的是治陈宇枫的中国胃，他每天逼着自己吃下那些味同嚼蜡的鸡胸肉和水煮鱼（清水煮的瘦鱼腩），还有那难吃的藜麦和酸的要命的蓝莓。

接下来的三场，一场英超对埃弗顿，一场社区盾杯对伯恩茅斯，一场足总杯对莱斯特城。均是2:0，4:0，5:1拿下，被网友调侃当今利物浦是虐菜机器，对曼城、曼联、切尔西这样的强队不是被收就是被闷。

这三场陈宇枫都以替补上阵，虽然是替补，也不是以前那种在无关紧要的末时里随便上去跑跑露个脸了，都是战术性调整，而且，

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